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WOD du 11 juin 2018

10/06/2018

FOR TIME

 

200m run

1 Rd of BARBARA

400 m run 

2 Rds of MARY

600m run

3 Rds of CINDY

 

BARBARA :  20 pull up/30 push up/40 sit up/50 air squats

MARY : 5 HSPU/10 pistols/15 pull uo

CINDY: 5 pull up/10 push up/15 air squat

 

 

 

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